Katarak tidak perlu operasi,ini makanan untuk dikonsumsi untuk penderita katarak - Hallo PemirsaViral Blog | Berita Viral, Pada Artikel yang kalian baca kali ini dengan judul Katarak tidak perlu operasi,ini makanan untuk dikonsumsi untuk penderita katarak, kita sudah siapkan artikel ini dan itu dengan baik untuk kalian baca dan ambil informasi didalamnya ya. mudah-mudahan isi postingan Artikel health, yang kita tulis ini dapat kalian mengerti ya,selamat membaca.

Judul : Katarak tidak perlu operasi,ini makanan untuk dikonsumsi untuk penderita katarak
link : Katarak tidak perlu operasi,ini makanan untuk dikonsumsi untuk penderita katarak

Katarak tidak perlu operasi,ini makanan untuk dikonsumsi untuk penderita katarak

loading...

Makanan dapat menjadi penyebab terjadinya suatu penyakit dan dengan makanan juga dapat dilakukan suatuu penyembuhan dengan cara memilih makanan yang baik yang dapat bermanfaat bagi para penderita penyakit.

Pada kali ini kita akan mencoba mengetahui makanan-makanan yang memang sangat baik untuk mengobati penyakit katarak, kami tidak segan-segan memberikan informasi untuk anda para penderita penyakit katarak agar penyakit yang di derita dapat sembuh dengan baik melalui makakan,namun selain makanan mengobati mata katarak juga dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi obat Eye Care Softgale Green World.

1. Biji Bunga Matahari (Kuaci)

Siapa sangka camilan yang biasa kita gunakan sebagai pengganti pocorn ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata kita. Kuaci mengandung selenium, zinc dan vitamin E yang bisa mencegah gangguan pada mata seperti katarak dan gangguan pada mata yang disebabkan oleh faktor penuaan. Selain itu biji bunga mata hari juga mengandung vitamin B2 yang berfungsi untuk mengatasi penyakit  sensitivitas mata terhadap cahaya atau sering dikenal dengan istilah “photophobia”

2. Wortel

Menjaga Kesehatan Mata dengan WortelWortel merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat baik bagi kesehatan mata karena wortel mengandung beta-karoten, yang mana beta-karoten tersebut akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang sangat berperan penting untuk menjaga kesehatan mata. Wortel juga bermanfaat melepaskan radikal bebas yang ada dalam tubuh kita.

3. Telur

Menjaga Kesehatan Mata dengan TelurMakanan yang satu ini mengandung sumber nutrisi yang sangat baik untuk mata diantaranya seperti  lutein, B12, vitamin D, zinc, vitamin A,  dan cysteine. Lutein dan zeaxanthin yang terkandung di dalam putih telur adalah antioksidan terbaik yang dapat mencegah proses degenerasi makular dan  penyakit katarak.

4. Ikan Salmon

Nah kalo makanan yang satu ini kita pasti sudah tahu hehe. Ikan salmon memiliki kandungan omega-3 lebih banyak jika dibandingkan dengan jenis ikan / makanan laut yang lainnya.Beberapa penelitian menunjukan bahwa orang yang rutin mengkonsumsi asam lemak omega-3 maka akan terhindar dari gangguan mata kering sehingga mata akan tetap sehat

5. Alpukat

Buah alpukat merupkan jenis buah yang memiliki kandungan lutein paling banyak jika dibandingkan dengan buah lainnya. Fungsi Lutein sendiri yaitu mencegah degenerasi makular dan mata katarak. Selain itu buah alpukat juga berperan sebagai penyerap nutrisi penting seperti alfa dan beta-karoten  yang berguna dalam membentuk vitamin A agar dapat diserap tubuh dengan baik.

6. Bayam

Selain dapat menambah energi, makanan kesukaan Popeye ini ternyata hampir sama seperti telur, ternyata bayam juga mengandung banyak zeaxanthin dan lutein. Selain itu bayam juga mengandung vitamin C yang dapat mencegah penyakit glaukoma.

7. Tomat

Buah Tomat sering digunakan untuk merawat keehatan kulit muka. tetapi buah tomat juga memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan mata. Tomat yang diperkaya vitamin A, vitamin C dan lycopene, yang merupakan tiga nutrisi yang sangat penting untuk mata.

8. Bawang putih

Kandungan selenium, vitamin C, vitamin B1, quercetin, dan glutathione pada bawang putih bermanfaat untuk melindungi lensa mata dari radikal bebas seperti sinar UV. Selain itu bawang putih juga dapat menjaga sirkulasi darah dan dapat memperkuat sel-sel optik dan daya tahan tubuh yang tentu saja akan membantu mata kita agar tetap sehat.

Nah itulah beberapa makanan yang sangat baik untuk suatu proses penyembuhan mata yang dapat anda pertimbangakan dan anda lakukan, selain obat Eye Care Softgale

Begitu deh artikelnya Katarak tidak perlu operasi,ini makanan untuk dikonsumsi untuk penderita katarak

sudah kamu baca sampai selesai. Katarak tidak perlu operasi,ini makanan untuk dikonsumsi untuk penderita katarakNah kali ini, moga aja bisa ngasih manfaat untuk kalian semua ya. so, sampai jumpa di postingan artikel berikutnya.

Kamu sekarang membaca artikel Katarak tidak perlu operasi,ini makanan untuk dikonsumsi untuk penderita katarak dengan alamat link https://goesviralblog.blogspot.com/2017/05/katarak-tidak-perlu-operasiini-makanan.html

loading...

Tweet